Szko艂a plec贸w

 

CHCESZ ZADBA膯 O PLECY I KR臉GOS艁UP?

 

SZUKASZ ALTERNATYWY DLA AEROBIKU CZY TRADYCYJNYCH 膯WICZE艃 WZMACNIAJ膭CYCH?

 

NIE WIESZ JAK PRAWID艁OWO 膯WICZY膯 BY NIE ZROBI膯 SOBIE KRZYWDY?

 

SZKO艁A PLEC脫W JEST DLA CIEBIE!

 

Proponujemy zaj臋cia dla wszystkich chc膮cych zadba膰 o sw贸j kr臋gos艂up, zar贸wno w przypadku istniej膮cych ju偶 schorze艅 jak i w ramach dzia艂a艅 profilaktycznych. Prowadzone przy muzyce, z wykorzystaniem du偶ych pi艂ek rehabilitacyjnych, gum Thera - Band, ma艂ych pi艂ek czy Io-ball. Poprawiaj膮 r贸wnowg臋 mi臋艣niow膮 - statyczn膮 i dynamiczn膮, wzmacniaj膮, relaksuj膮, ucz膮 prawid艂owego oddychania i wyrabiaj膮 dobre nawyki posturalne.

 

W przypadku konktretnych schorze艅 kr臋gos艂upa prosimy o zg艂oszenie tego faktu przed zaj臋ciami u prowadz膮cego fizjoterapeuty. 

 

Zaj臋cia prowadzone s膮 przez fizjoterapeut贸w odbywaj膮 si臋 w:

 poniedzia艂ki i 艣rody o godz. 17:00, od 5 wrze艣nia zapraszamy r贸wnie偶 w pi膮tki o 17:00!!!

 

Zapraszamy :)

Cennik:

Szko艂a plec贸w (1 wej艣cie 50 minut)

Szko艂a plec贸w (karnet miesi臋czny 4 wej艣cia)

 10 z艂

 35 z艂

Szko艂a plec贸w (karnet miesi臋czny 8 wej艣膰)

 55 z艂

Szko艂a plec贸w (karnet miesi臋czny 12 wej艣膰)  70 z艂