Klub Seniora

seniorzy2

Rehabilitacja

rehabilitacja s

Urodziny na sportowo

urodziny w bushido

Trening personalny

Bieg Barbórkowy

Aktywna mama

WiP - Wyciśnij i Przysiądź 2017

Zapraszamy do udziału w Amatorskich Zawodach Siłowych WiP - Wyciśnij i Przysiądź 2017. Do udziału zachęcamy młodzież od 16-go roku życia (konieczna zgoda rodziców lub opiekuna prawnego), oraz wszystkich zainteresowanych zawodami Panów i Panie.

WiP to cykliczna impreza, nowością w tym roku jest jednoczesna rywalizacja w dwóch siłowniach ( CRiR Bushido oraz Hala Widowiskowo-Sportowa w Rybniku Boguszowiach). 

Termin : 25 luty (sobta) 2017 r.
9:30-10:30 - weryfikacja uczestników oraz dodatkowe zapisy
11:00 - start zawodów

Czytaj więcej...

TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWO - SIŁOWY !!!

  Zapraszamy na trening 
  wytrzymałościowo - siłowy na siłowni.

  Spotykamy się w każdy czwartek
  o godzinie 20:00.

  Zajęcia prowadzi : Artur Kejza 


DZIEŃ OTWARTY - 20 lecie Bushido

Dziękujemy za przyjęcie zaproszenia i za wspólnie spędzony czas.

Zapraszamy do oglądania: album 20 - lecie Bushido

AEROBIK PORANNY

Zapraszamy na poranne zajęcia w środy oraz w piątki o 8:30. Zajęcia poprowadzi nasza nowa instruktorka Karolina Pławecka - absolwentka AWF Wrocław, instruktor i trener z zamiłowania, pasji i wykształcenia.

Dzięki porannej aktywności wymodelujesz sylwetkę, poprawisz kondycję, wytrzymałość, ogólną sprawność fizyczną, zredukujesz tkankę tłuszczową oraz zgubisz zbędne kilogramy! 

 

Czytaj więcej...

Strona 6 z 6

Joga

Judo

Karate

Salsa