Klub Seniora

seniorzy2

Rehabilitacja

rehabilitacja s

Urodziny na sportowo

urodziny w bushido

Trening personalny

Bieg Barbórkowy

Aktywna mama

Nowości w CRiR Bushido

 

Zapraszamy do zapoznania się z nowymi zajęciami w Bushido.


 

BODY PUMP - zajęcia ze sztangą, gdzie ciężar dobierany jest do indywidualnych potrzeb. Prowadzone do energetycznej muzyki - gwarantują świetne efekty i wspaniały humor :) zapraszamy w poniedziałki o 18:00. 

(prosimy o wcześniejsze zapisy)

STRETCHING - jeśli chcesz by twoje ciało było gibkie a mięśnie smukłe to idealne zajęcia dla Ciebie - zapraszamy w każdy poniedziałek o 20:00 

 

Gimnastyka korekcyjna - zapisy

plecy

 

W poniedziałek 28 sierpnia rozpoczęliśmy zapisy na gimnastykę korekcyjną w ramach programu profilaktycznego. Zapraszamy uczniów rybnickich szkół postawowych i gimnazjów do udziału w programie - miesięczny karnet na zajęcia dwa razy w tygodniu kosztuje tylko 30 zł!

 

Zapisy telefoniczne: 32 42 282 01

lub osobiście w dziale rehabilitacji.

Czytaj więcej...

Kończymy I sezon "RUDY na Zdrowie!"

W sobotę 26 sierpnia zapraszamy na bezpłatne komputerowe badania wzroku na kapielisko "Ruda" w Rybniku. Badania ponownie wykona salon optyczny Dr Marchewka.

Czytaj więcej...

Nowy sezon

Wrzesień zbliża się wielkimi krokami!!!

run-1290022 1920

Czas zacząć nowy Fit sezon z waszymi ulubionymi zajęciami: Poranny Aerobik, Szkoła Pleców, Gimnastyka z p. Niebisz, Karate dla dzieci dorosłych, Funny Judo, Aerobik Tabata TBC z Karoliną Darią oraz Hanią, Klub Aktywnego Seniora.

Zapoznaj się z nowym grafikiem, i harmonogramem Klubu Aktywnego Seniora

Joga

Judo

Karate

Salsa